Clases de Hatha Yoga en Sarriguren
Experimenta el Bienestar con Clases de Hatha Yoga en el Centro Naradeva en Sarriguren. Tu Primera Clase es Gratuita, ¡únete hoy!
Hatha Yoga ¡Eleva tu Bienestar en Todos los Niveles!
El Hatha Yoga va más allá de simples ejercicios físicos; es una experiencia que transforma la vida. A través de la tonificación y relajación del cuerpo, así como la calma mental, encontrarás tu verdadera naturaleza y experimentarás una paz interior profunda. Prueba nuestras clases adaptadas a todos los niveles.
Los Beneficios del Hatha Yoga: Cuerpo y Mente en Armonía
Ejercicios Respiratorios (Pranayama): La respiración es esencial para la vida, y nuestros hábitos pueden afectarla. Fortalece tu diafragma, corrige tu postura y mejora tus hábitos respiratorios a través de prácticas específicas.
Asanas: Estos ejercicios físicos y mentales fortalecen tu cuerpo y mente. Los beneficios incluyen mayor salud y resistencia física, control de las funciones fisiológicas y alivio de enfermedades funcionales y orgánicas.
Relajación: Aprende a liberar tensiones en la postura de Savasana. La relajación no solo tiene beneficios físicos, sino que también promueve la paz interior, el equilibrio y la ecuanimidad.
Mejora tu salud física y mental con Hatha Yoga. ¡Contáctanos hoy!
Descubre el Yoga en el Centro de Yoga Naradeva, Plaza Mayor de Sarriguren. Espacio único, amplio horario y los mejores profesores. ¡Comienza a sentirte bien!
Experimenta el Bienestar con nuestras Clases de Hatha Yoga.
🧘♀️ Horarios 2023/2024 :
→ Lunes:
9:30h a 11h | 18h a 19:30h | 19:45h a 21:15h
→ Martes:
17:30h a 19:00h | de 19:15h a 20:45h
→ Miércoles:
9:30h a 11h | 18h a 19:30h | 19:45h a 21:15h
→ Jueves:
17:30h a 19:00h | de 19:15h a 20:45h
🧘♀️Tarifas 2023/2024:
→ Precio mensual:
1 día/semana 45€/mes y 2 días/semana 60€/mes.
→ Precio Trimestral:
1 día/semana 120€/trimestre y 2 días/semana 165€/trimestre.